Inspirační jóga imunity / V kontaktu s vlastní obranyschopností

Funkční pohyb vycházející z vývojové kineziologie, spojený s funkčním dechem. Správné držení těla, funkční opory.

Den věnovaný komplexnímu tématu imunity začne, jak jinak, než jógovou lekcí pro všechny, kdo chtějí začít den zdravým a relaxačním kontaktem s vlastní obranyschopností. Lekce se tentokrát zaměří na posílení imunity skrze dechové techniky. A uzavře ji závěrečná meditace.

Kapacita: 10 osob.
Místo konání: Kultivovna Stříbrného domu (Masarykovo nám. 21).
Poplatek za lekci činí 150 Kč a hradí se lektorce v hotovosti na začátku lekce.

Lektorka: Iva Pařízková